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捐獻血液需要多長時間?比這些活動更少

3月17日2022年
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人們不獻血有多種原因。一個共同的是他們沒有時間這樣做。平均而言,捐贈血液的一次旅行需要大約一個小時,15分鍾,具體取決於捐贈中心的忙碌程度。

雖然它不一定是超級快速旅行,但很多人都可以將其符合到他們的時間表,特別是當他們考慮其捐贈的影響時。單血捐贈可以通過血輸血提供最多三所人獲得必要的,有時挽救治療。

您可以通過在您的日程安排或更改活動中交換活動來進行時間來進行血液捐贈,以使其更短,以便完成兩者。

以下是10個活動,比捐獻血液更長:

  1. 在雜貨店購物:如果您在高峰時段前往雜貨店,並且每周購買一周的購物,那麼您將花費超過一個小時和15分鍾的時間。考慮在做店鋪拾取或交付以節省時間 - 許多商店在您的第一個訂單上放棄費用。
  2. 去健身房:我們並沒有告訴你避免運動,這是一個健康,壓力的活動。但是一天,而不是做一個更長的體重訓練會議,而是考慮將其交換為較短的HIIT鍛煉之前捐獻血液。確保你保持水分!
  3. 在一家餐館吃飯:在一家餐館用餐通常需要超過一個小時的座位時間,訂購,準備,飲食和支付賬單。你不必完全放棄你的飯 - 在回家的路上挑選你的食物。
  4. 折疊洗衣店:取決於您的洗衣款,折疊所有衣服,都可以輕鬆花費超過一小時。如果你在幾天內鋪平了折疊,而不是立刻完成它,你肯定可以適應獻血。
  5. 看電視:這是這種情況,特別是如果您正在播放您最喜歡的整個季節的整個季節。觀看一個或兩個較少的劇集,為您的獻血時間騰出時間。
  6. 修剪草坪:根據你的院子有多大,切割草很容易花大約一個小時。除非你已經避免了幾個星期,否則它可能會再次等待另一天。
  7. 洗車:如果你在家裏洗車,這可能需要一段時間,取決於你的車程度如何(我們沒有評判)。雖然我們了解在家裏清潔它更便宜,但請考慮將其帶到自動洗車,以節省時間和118bet.net金博宝app
  8. 讀一本書:閱讀是思想和身體的偉大活動。但是,許多書比一小時才能閱讀。考慮在捐獻血液時與您讀取您的書,或在血液收集期間收聽Audiobook。
  9. 網上購物:在網上購物的兔子洞裏很容易,無論是仔細閱讀所有選項,都能找到最優惠的價格或進行產品研究。然而,類似於閱讀,在您捐贈血液或完全跳過在線購物時,請考慮這樣做,如果沒有必要 - 您可以節省一些錢並同時幫助某人。
  10. 在職的:我們大多數人在給定的工作日上工作了超過一個小時。但是,有些公司會借防員工一小段時間做像捐贈血液或投票的事情。您甚至可以進一步邁出這一步,並通過規劃在工作中的血液驅動器來幫助您。您不僅可以挽救驅動到獻血中心的時間和精力,但您也可以通過鼓勵您的同事捐贈給更多的人。

我們生活在一個快節奏的世界裏,有很多責任爭奪我們有限的時間,所以找到時間捐獻血液並不總是容易的。然而,你的創造性思維或小小的犧牲大約一個小時和15分鍾可以對別人的生活產生很大的差異。

隨著美國紅十字會在十多年來經曆最大的血虛,請考慮找到最近的位置並很快獻血。


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